左腿髕骨輕微骨折 40 天下床活動疼痛，怎么辦？
專家您好！我左腿髕骨輕微骨折，醫生說是有些小裂縫，躺床休息一個月時去拍了片子檢查，對位尚好，只是沒長嚴實，現在都40天了，我下床活動時感覺患處還是疼痛，不動時還沒沒什么感覺，請問專家我還需要躺多久，活動時疼痛還可以堅持活動呢，還是躺床上不動繼續休息，謝謝了！
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回答2
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鐘招明 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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左腿髕骨輕微骨折 40 天后活動仍疼痛，這可能與骨折愈合程度、活動方式、肌肉力量、心理因素以及有無并發癥等有關。 1. 骨折愈合程度：髕骨骨折的愈合需要一定時間，40 天可能尚未完全長好。一般來說，輕微骨折 6 - 8 周初步愈合，但個體差異較大。 2. 活動方式：下床活動過早或活動量過大，會刺激骨折部位，引起疼痛。應循序漸進，從簡單的肌肉收縮練習開始。 3. 肌肉力量：長時間臥床會導致腿部肌肉力量減弱，活動時難以有效支撐和保護關節，從而產生疼痛。需進行適度的肌肉康復訓練。 4. 心理因素：對疼痛過于敏感或擔心骨折加重，心理壓力大，可能放大疼痛感受。要保持樂觀心態，積極配合治療。 5. 有無并發癥：如局部炎癥、軟組織粘連等，也會導致疼痛。若存在，需及時處理。 總之，髕骨輕微骨折后 40 天活動疼痛，建議先減少活動，繼續觀察。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，復查 X 線等，明確原因，采取針對性治療。同時，要注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣等的食物，促進骨折愈合。
2025-03-13 14:27
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，這種情況一般需要休息一個月左右才能下床活動，祝早日康復
2016-01-13 12:16
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