你好,性生活是雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。男女雙方的生理反應快慢不同,有“男人像燈泡,女人像電熨斗”之說，即男人的性興奮來的快去得也快，女人的性興奮來的慢去的也慢，當雙方同步達到性高潮時才是性愛的最佳境界。所以，建議性生活時，盡可能的放松心情，可適當增加撫摸等前戲，調節情緒至你有性沖動時再性交，反復多次逐漸掌握技巧后，你會得到滿足的。祝你們幸福！

你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.歡迎您再次提問,祝你幸福!

那就多來點摸,親的動作然后進行口交也行啊

你好，你所說的這種情況，比較多見，戴套后，猶如隔靴搔癢，沒有親密接觸的快感，而不戴套，你雖有快感，但老公射精快，你仍得不到滿足。面對這種情況，你們夫妻雙方應當多多加強情感交流，放松心情，讓你老公減慢抽插速度，或者改變體位采用女上位，降低性刺激，再一個是，在你老公感到要射精時，將陰莖拔出，這些均可延長你老公的射精時間，可保證你們獲得滿意的性生活質量。

您好；那注意性生活技巧看看