產后四個月母乳喂養的女性出現氣虛乏力、臉色泛黃沒血色，可能是產后氣血不足、營養不良、睡眠不佳、內分泌失調、貧血等原因所致。 1.產后氣血不足：生產過程中失血過多，產后未得到充分調養。可通過食用紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物來改善。 2.營養不良：哺乳期營養需求增加，若攝入不足易導致。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠不佳：照顧孩子導致睡眠不足或質量差。應盡量創造良好的睡眠環境，孩子睡時產婦也跟著休息。 4.內分泌失調：產后體內激素水平變化可能引起。保持心情舒暢，適當運動有助于調節。 5.貧血：生產失血或飲食中含鐵不足。可多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物，必要時在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 總之，產后出現這些癥狀需要綜合調理，注意休息和飲食，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你描述的癥狀考慮是氣血虛引起的，因為在哺乳期，最好不要用藥，可以增加營養，從飲食補充。建議患者平時要加強營養，多吃含鐵量，含鈣量高的飲食，如奶類，豆類，蛋，肉類，魚類，綠色蔬菜水果等。多吃行氣活血的食物，如紅棗雞湯，枸杞羊肉湯，桂圓排骨湯等。

考慮是腎虛，氣虛所致，建議補腎填精氣，吃點十全大補湯，金貴腎氣丸，參桂鹿茸丸，定期復查尿常規，空腹血糖　，腎功　能，也可以配合針灸理療穴位按摩，吃點狗肉，羊肉山藥，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒煙酒，加強鍛煉