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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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如果你以前不經常鍛煉，突然有了高強度的鍛煉的話，是很容易導致肌肉拉傷，韌帶損傷或者是導致肌肉內乳酸堆積而出現酸痛現象。你應該就是這種情況，要么是肌肉拉傷，要么就是乳酸堆積，應該沒有傷到骨頭的，可以外用點云南白藥噴劑來外用治療，然后多對手部進行按摩，會慢慢好轉的。
2016-01-13 13:20
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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不常鍛煉的人，進行較劇烈的運動后，局部肌肉都會疼痛，這與肌肉內部的能量代謝有關。
2016-01-12 15:22
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