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            頸椎增生和腰間盤突出如何應(yīng)對

            腰椎間盤突出

            頸椎增生腰間盤突出腰間盤突出頸椎增生

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李佛保 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              脊柱外科

              頸椎增生和腰間盤突出是常見的脊柱疾病,致病因素包括不良姿勢、年齡增長、外傷、勞損、遺傳等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1.不良姿勢:長期低頭、彎腰等不良姿勢會增加頸椎和腰椎的壓力,導(dǎo)致病變。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動頸部和腰部。 2.年齡增長:隨著年齡的增大,頸椎和腰椎的椎間盤逐漸退變,骨質(zhì)增生。可通過適度鍛煉,補充鈣質(zhì)和維生素 D 來減緩?fù)俗儭?3.外傷:外力沖擊可能損傷頸椎和腰椎,引發(fā)疾病。受傷后要及時就醫(yī),遵循醫(yī)囑治療。 4.勞損:長期重體力勞動或過度運動,易造成勞損。需合理安排工作和運動強度,避免過度勞累。 5.遺傳:部分人由于遺傳因素,更容易患上此類疾病。定期進行脊柱檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之,對于頸椎增生和腰間盤突出,要重視預(yù)防,早期發(fā)現(xiàn)并采取合適的治療方法,以減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。

              2025-03-13 02:51
            • 回答1

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            就醫(yī)問藥

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            什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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              主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

              廣東省中醫(yī)院

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              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫(yī)師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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            高增陽

            高增陽 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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