高密度脂蛋白膽固醇會將血液中的膽固醇等有害物質運送出血液，從而降低血中膽固醇，對心血管有保護作用。而低密度脂蛋白膽固醇會將膽固醇運送到血液中，增加血膽固醇，增加心血管疾病風險。因此高密度脂蛋白膽固醇偏高，低密度脂蛋白膽固醇偏低是好事，不用擔心，只需平時注意低鹽低脂飲食，加強鍛煉即可。

你好,這種情況與缺乏營養有關

你好，根據描述的情況來看，有輕度的高脂血癥存在。這種情況可以通過飲食運動進行調理，平時注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，適當多吃黑木耳、香菇等食用菌，同時注意多進行有氧鍛煉，低脂飲食，定期檢查血脂即可。

您好，高密度膽固醇升高是人體的保護性反應，是抵抗高血脂的唯一正性指標，其余升高，那就證明您是高脂血癥了，是需要治療的了，并不是說只有胖人才得此病，指沒有什么特殊的。您好，建議您繼續吃素為主，盡量少吃高脂肪含量的食物，如花生等，同時如果您檢查的指標高出正常很多那就必須吃藥治療，可以選擇他汀類治療，吃兩個療程，再復查血脂，注意做個腹部B超，看先您是否已經有脂肪肝了。

你好朋友，含高膽固醇的食物有：蛋黃,動物腦,墨斗魚（烏賊）,蟹黃,蟹膏,肝腎等.可以降低膽固醇的食物有：蔥頭,香菇,木耳,金針萊,大豆.膽固醇過高對身體當然不好,但過低也不是什么好事.建議適當調理，祝你健康，

你好，這和你平時的作息及生活其他方面都有關系。（1）保持理想體重,限制總熱能攝入.（2）碳水化合物在總熱能中以占45～60%為宜,盡量避免食用白糖,水果糖和含糖較多的糕點及罐頭等食品.　　（3）膽固醇每日攝入量應控制在300毫克以下.食物選擇控制上可比高膽固醇血癥患者略為放松.　　（4）在控制總熱能攝入量的前提下,脂肪的熱能比不必限制得過低,可占熱能的25～30%,但應注意勿過多攝入動物性脂肪.每天油脂用量大約50克,植物油應占食用油的大部分.　　（5）多吃蔬菜,水果,粗糧等含纖維較多的食物,有利于降血脂和增加飽腹感。