身高167cc50kg吃的不少就是不胖？
2016-01-12 16:59
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身高167cc50kg吃的不少就是不胖？想得到怎樣的幫助：身高167cc50kg吃的不少就是不胖顯得面黃肌瘦求醫生怎么辦。
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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少吃多餐，找醫生作仔細檢查，排除一些疾病像甲狀腺亢進等。不要認為胖就是健康.脾胃虛弱,吃點健脾的藥物吧乳類與乳制品：牛、羊奶豆類與豆制品：黃豆、毛豆等。魚、蝦等水產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚等。肉類與禽蛋：羊肉、雞肉、雞蛋、鴨蛋等。蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜等。水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗等。
2016-01-13 03:50
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