喉嚨咳嗽時，在飲食上有一些需要避免的食物和水果，洗澡也有注意事項，包括避免辛辣食物、寒涼食物、油膩食物、甜食、易過敏水果，洗澡不宜用冷水等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，會刺激咽喉黏膜，加重咳嗽。 2. 寒涼食物：像冰淇淋、冷飲等，可能導致咽喉血管收縮，不利于恢復。 3. 油膩食物：例如油炸食品，會增加消化負擔，影響身體恢復。 4. 甜食：糖果、蛋糕等，易滋生痰液，使咳嗽加重。 5. 易過敏水果：芒果、桃子等，可能引起過敏反應，加重咳嗽。 6. 洗澡注意：咳嗽時身體抵抗力較弱，洗冷水澡可能導致受寒，加重病情，應選擇溫水洗澡。 總之，喉嚨咳嗽期間要注意飲食和洗澡方面的問題，有助于身體更快恢復。如果咳嗽持續不愈或加重，應及時就醫。

你好，你咳嗽有痰嗎？還是只是刺激性干咳？如果有痰，考慮炎癥所致，如果沒有痰，考慮過敏可能性大！飲食上注意多喝水，避免辛辣食物，適當清淡飲食，注意休息。如果咳嗽影響休息的話，可以口服止咳藥物。冷水澡是不可以洗的，容易加重咳嗽癥狀。必要時可以到醫院糾就診。