晚上愛做夢,怎么回事
問題描述:我是一名教師,最近這兩年感覺晚上愛做夢,每天都做,一般要做2-3個,睡覺時也能很快入睡,可有時感覺白天精神不是很好,有時有點頭暈的感覺,平時應如何調養?
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,可能是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議你去醫院檢查一下,睡覺前不要吃有興奮作用的食物,平時多鍛煉身體,不要給自己那么大壓力。也可以找心理醫生調整一下心態
2016-01-13 04:26
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,可能是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議你去醫院檢查一下,睡覺前不要吃有興奮作用的食物,平時多鍛煉身體,不要給自己那么大壓力
2016-01-13 04:08
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.
2016-01-12 23:08
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