怎么樣才能有效戒煙？
2016-01-12 17:39
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我是個男生，剛滿20歲，是大學生。抽煙不到兩年，現在為了自己的身體健康和下一代，很想戒煙。請各位英雄好漢給點能長期有效戒煙的好方法，在下感激不盡！
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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我是個男生，剛滿20歲，是大學生。抽煙不到兩年，現在為了我的身體健康和下一代，非常想戒煙。麻煩各位英雄好漢給點能長時間有效戒煙的好方法，在下感激不盡！
2016-01-13 13:13
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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煙草成癮性是完全可以戒掉的，關鍵要戒除心理上對煙草的依賴。這種心理依賴導致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度。目前有一些幫助戒煙的方法。由醫師提供的社會支持;技能培訓;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯合使用，效果會更為明顯
2016-01-12 21:06
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