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            我要21周歲了現在165怎么才能長高

            感覺自己不夠高,想鍛煉下能不能增高

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              影響一個人身高的因素有很多常見的有遺傳因素,營養問題,腦垂體疾病影響等等。根據你的情況建議你先去醫院拍片子看一下骨骺的閉合情況,如果骨骺已經閉合就沒有再長高的希望了,相反就還有可能長高。建議你平時多鍛煉多運動,加強營養,保持充足的睡眠,這些都是對長身高有好處的。

              2016-01-13 16:28
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              22歲的年齡,骨垢基本已經閉合,沒有長高的可能,要不拍片看看骨齡,如果還沒有完全閉合,可以打生長激素促進生長身高不可以改變,就不要執迷于這里,影響人生的主要是能力不是身高,抓住可以抓住的,改變可以改變的

              2016-01-13 14:31
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              健康指導:一般情況下身體長高的前提是身體的骨骼線沒有閉合,如果你的骨垢線沒有閉合的話是可以繼續長高的建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,避免身體對營養成分的缺乏多補充一些蛋白質鈣質多進行一些體育鍛煉。

              2016-01-13 06:20
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              健康指導:你好,一般情況下人的發育期最晚可以達到二十五歲,你可以到醫院檢查下骨垢線是否閉合,如果還沒有您可以通過跳躍性運動補鈣的方式來刺激骨骼的發育,或者生長激素等,但是如果已經閉合那么長高的幾率幾乎沒有

              2016-01-13 03:35
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              根據你的描述你上述年齡的話,屬于身高的問題,你想了解身高是否還能夠增高,應該說這個年齡了,骨垢線基本閉合,是很難增高的上述情況的話,如果你擔心的話,那么建議你可以選擇就診拍片檢查清楚,確定骨垢線是否閉合,沒有閉合的話,才能調節增高的,已經閉合是不可能增高了

              2016-01-12 19:08
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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