你好，很樂意為你解答，你的情況首先考慮是肩周炎，肩周炎又稱凝肩，是肩周肌，肌腱，韌帶，滑囊，關節囊等軟組織發生的慢性損傷性炎癥，因導致關節內外粘連，而以活動時疼痛，功能受限為主要特點。本病多見于中老年人，常見于左肩。本病可以自愈，治療主要包括：1.功能鍛煉，要長期堅持，包括爬墻外展，爬墻上舉，彎腰垂臂旋轉，滑車帶臂上舉，2.藥物治療，主要是活血化瘀，消炎止疼的藥物，3.騰點封閉，4.理療和推拿按摩有助于解痙，消炎，止疼。你可以試試，愿你早日康復。

肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。目前，對肩周炎的治療，多數學者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解癥狀，停藥后多數會復發。若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。1.急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾懸吊，并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療?！　?.慢性期主要表現為肩關節功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主，配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操?！　?l)體操練習：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然后反復用力向上舉，盡量向頭后部延伸；在體后，雙手握棒，用力向上舉。　　(2)手指爬墻練習：側面或前面站立，抬起患炎側的前臂，以食指和中指貼墻，然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動?！　?3)患側手臂上舉，反復摸后腦勺；病側手于體后，上抬摸背部。如果患側手臂活動不便，可用健側手幫助患側手上抬。醫生詢問：

您好：根據您描述的癥狀，男性，48歲，左肩疼痛兩月，左上肢不能抬起來，這種情況考慮為左側肩周炎引起，本病是一慢性損傷性炎性病變，常見于五十歲左右的人群。建議您到當地醫院中醫康復就診，可考慮中醫推拿手法治療，也可配合使用針灸、理療等方法，效果較好，沒什么副作用。在疼痛較劇烈的時候，也可以考慮服用雙氯酚酸鈉或塞來昔布消炎鎮痛治療。祝您早日康復！

自訴由于左側肩關節疼痛，無法上舉，后伸，功能受限?？紤]是肩周炎的表現。像你訴說的情況，而如果是肩周炎，需要平時保養，功能鍛煉結合治療才能好轉恢復。而平時需要避免長時間使用患側肢體，鍛煉上舉，后伸肩關節，再者鍛煉患側肢體爬墻，再者結合中醫按摩，針灸，敷藥，內服跌打丸，消炎止痛藥物等綜合治療。醫生詢問：