你好，患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況用藥。另外，轉(zhuǎn)移注意力是強(qiáng)迫癥的治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥狀要出現(xiàn)的時(shí)候，就要將注意力迅速?gòu)膹?qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開(kāi)這個(gè)動(dòng)機(jī)，去做其他事來(lái)取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng)，像運(yùn)動(dòng)、散步、聽(tīng)音樂(lè)、打籃球等等。這種有意識(shí)地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強(qiáng)迫癥的治療方法。

強(qiáng)迫癥指反復(fù)出現(xiàn)某些行為或想法，感到焦慮和痛苦；這種觀念或沖動(dòng)來(lái)源于自我，但又極力抵抗，卻無(wú)法控制，強(qiáng)迫癥是一種反復(fù)出現(xiàn)的，能引起明顯焦慮、痛苦或恐懼的想法、圖像、沖動(dòng)等。主體討厭它們卻無(wú)法不讓其出現(xiàn)。心理治療：醫(yī)生需要向病人坦言其疾病與個(gè)性間的關(guān)系，既要使其明白該病決不會(huì)讓人失去理智，又要讓其了解克服個(gè)性的缺陷對(duì)治療病的重要性。一面鼓勵(lì)其以意志和毅力去控制癥狀，另一面可讓其多參加各類(lèi)社會(huì)活動(dòng)，多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，使生活充緊湊，以此來(lái)移和削減被強(qiáng)迫癥吸引的注意力，最終達(dá)到緩解癥狀的目的。　

你好，就你描述的來(lái)看，你是得了強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥在治療上，以心理加藥物治療為主。重在糾正強(qiáng)迫人格和恢復(fù)理性思維及行為。常用認(rèn)知療法及行為療法，并輔助藥物治療，減輕焦慮。強(qiáng)迫癥是可以治好的。