可以的，不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。

盒裝牛奶里面一般都添加有防腐劑。盒裝的牛奶要比盒裝核桃奶什么的要好很多。一般都是不好的奶才會做成各種口味的。最好的奶都做成鮮奶了。如果喝不了鮮奶可以改成喝酸奶。酸奶有利于消化吸收。讓酸奶的成分也是比較好的鮮奶制成的。

你好，根據你所說的情況，牛奶一天喝一盒即可，孕期可補充福格森營養素，孕中期后可多補充鈣。建議你定期進行孕期檢查，保持心情舒暢，注意休息，合理飲食。補充維生素及微量元素，滿足胎兒生長發育。

你好，一般孕婦在懷孕初期，是可以做口服新鮮牛奶，或者是盒裝的牛奶的，建議您，如果是喝新鮮牛奶，口感不適應，可以做口服盒裝牛奶做補充，一般可以每日一次，每次一袋就可以的，注意孕期檢查和注意營養的全面補充就可以的！

患者性別：女患者年齡：28懷孕3月多之前喝鮮奶肚子不舒服,感覺胃里面有一口氣要吐出來才舒服.我想換盒裝牛奶喝,喝鮮奶肚子不舒服,那就別喝喝鮮奶了，換盒裝牛奶喝，核桃牛奶，不是純奶。不能當飯吃。最好是盒裝純奶。也要吃其他的別光牛奶啊，