你好，你的情況有可能是輕微的抑郁癥引起的癥狀，一般會導致自卑、自責、無望、無助、斤斤計較等癥狀你的情況我建議你要放松心情，心胸要變寬廣，建議你要多轉移注意力，多參加戶外活動，建議你最好去醫院精神科或心理咨詢室看看，祝你身體健康醫生詢問：

你好！依據介紹，你的這一現象是因為思慮過多、睡眠持續不好、大腦過度疲勞引起的，也就是受不良環境的影響所致，建議中醫中藥改善睡眠，以防精神疾病的發生。

23歲女士，咨詢抑郁癥問題。您好！抑郁癥是一種精神心理疾病。您有比較明顯的焦慮和恐懼表現，但是抑郁表現不突出。如果您擔心，可以到心理咨詢機構去咨詢檢查的。

心理分析：抑郁主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。你的過分擔心可能為產后抑郁心理指導：女性在生產之后，身份和角色變化會導致一些心理癥狀。建議忽視外界各種壓力，多和家人聊聊，說出你的真實感受，好好休養，多參加一些運動。

你好：看心理科咯，需要做的檢查就是檢查自己的心哪里出了問題。當然不是什么憂郁癥或抑郁癥，只是自己的心孤寂沒落卻不知道哪里出了問題更不知如何調整。自己的心里內容少，所以就會寂寞，就總會希望有人陪；那是因為自己不會關注自己的心的感受，也沒有去關注自己的心的感受，體會的都是外在的東西，所以心就空了；自己不會體會自己的心，也不能或不愿打開自己的心，更不能體會別人的心，所以有人陪也就那樣；這是性格原因。心結，早期經歷形成的感受的記憶和再現會影響自己的現在；認知，對事情的看法會影響自己的心情和進一步的應對方法，而認知不合理往往不自知；應對方法，習慣了的自己不易改變甚至不知道是導致問題的原因之一；等等等等。建議通過專業的心理分析和治療做性格分析和重塑。