你好,謝謝你的咨詢，腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時(shí)封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

腰肌勞損可以吃腰痛寧膠囊、小活絡(luò)丹、大活絡(luò)丹緩解。平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰，長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能起到一定的緩解作用。一直疼痛的話也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療，不開刀、無(wú)痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時(shí)要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。

你好，腰肌勞損的疾病的情況是常見的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的癥狀的。建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。

你好，慢性腰肌勞損為臨床常見病多發(fā)病發(fā)病因素較多腰肌勞損主要癥狀是腰部酸痛日間勞累加重休息后可減輕日積月累可使肌纖維變性甚而少量撕裂形成疤痕或纖維索條或粘連遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為主如各種非手術(shù)療法無(wú)效者可施行手術(shù)治療西藥：止痛解痙藥物布洛芬緩釋膠囊芬必得阿司匹林吲哚美辛腸溶片消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用但不宜長(zhǎng)期服用。　　中藥：要間康增效墊等中藥有抗炎脫水作用能很適合慢性腰肌勞損使用。

腰肌勞損，建議做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行，剛開始不能過于劇烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡軟件的床墊。特別夏天不能睡地板。