腳背上起紅色小丘疹伴癢腫，可能是濕疹、接觸性皮炎、足癬、蟲咬性皮炎、痱子等原因引起的。 1.濕疹：是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病。可能與過敏、遺傳、免疫等因素有關。表現為紅斑、丘疹、水皰、滲出等。治療上可外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏，口服抗組胺藥如氯雷他定。 2.接觸性皮炎：皮膚或黏膜接觸某些外界物質后，在接觸部位發生的炎癥反應。常見的致敏物質有金屬、化妝品等。癥狀為紅斑、腫脹、丘疹等。治療需避免接觸過敏原，外用爐甘石洗劑，口服糖皮質激素如潑尼松。 3.足癬：由真菌感染引起，常見的致病菌有紅色毛癬菌等。可表現為水皰、丘疹、脫屑等。治療可用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 4.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現的過敏反應。皮損為紅色風團樣丘疹。可外用糖皮質激素，口服抗組胺藥如西替利嗪。 5.痱子：在高溫悶熱環境下，大量汗液不易蒸發，導致汗管堵塞、破裂而引起。表現為小丘疹、水皰。保持皮膚清潔干燥，外用痱子粉即可。 腳背上起紅色小丘疹伴癢腫的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后在醫生指導下進行治療。

您的情況可能是單純性的皰疹引起的癥狀治療以消炎抗病毒為主，例如口服泛昔洛韋片、萬乃洛韋、強的松或涂阿昔洛韋軟膏治療。