早起疼痛，走動后減輕但久走又疼，可能是關節勞損、腰椎間盤突出、足底筋膜炎、下肢血管疾病、骨質疏松等原因造成。 1.關節勞損：長期過度使用關節，導致關節軟骨磨損、滑膜炎癥。癥狀表現為關節疼痛、腫脹等。治療上需注意休息，避免過度勞累，可局部熱敷，口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。常有腰部疼痛，伴下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、口服甲鈷胺營養神經。 3.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉產生無菌性炎癥。主要癥狀是足跟底部疼痛。可通過足底拉伸、穿舒適的鞋子改善，疼痛明顯時口服塞來昔布。 4.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化閉塞癥，血管狹窄影響供血。表現為下肢疼痛、麻木。治療包括戒煙、控制血脂，應用阿司匹林等藥物。 5.骨質疏松：骨量減少，骨微結構破壞。常見全身骨痛，易骨折。需補充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉等藥物。 出現這種疼痛情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意保護關節和骨骼，適度運動，保持良好的生活習慣。

建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合適也可能導致的啊.

白附子50g白芷50g川烏50g羌活25g地骨皮100g防風25g杜衡25g紅花100g天南星25g大黃50g芙蓉葉100g紫荊皮100g草烏50g薄荷腦25g冰片50g樟腦75g肉桂25g土鱉蟲25g以上十八味，除樟腦、薄荷腦、冰片分別研成細粉外；其余白附子等十五味粉碎成細粉，過篩，混勻，加煉蜜1200g、白酒400g，拌勻后，加入樟腦、薄荷腦、冰片細粉，混勻，制成2400g藥膏，即得。數日換藥一次

病情分析：由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。封閉療法有效。如保守治療無效，也可考慮手術。

建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合適也可能導致的