你好，這種情況多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能根據(jù)你的情況建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.

你好!患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助

你好,根據(jù)你的情況考慮為痤瘡.痤瘡屬內分泌失調引起.外用藥主要包括：抗生素類如氯霉素酒精等.內服藥主要包括：抗生素類如四環(huán)素等,抗雄激素類藥物如安體舒通等.效果比較慢,需要堅持治療,會逐漸恢復,不用擔心.

你好，痘痘是毛孔阻塞引起的，與內分泌和生活習慣有關系。可以口服一些丹參酮膠囊，外用一些過氧苯甲酰凝膠或阿達帕林凝膠，平時注意盡量少吃一些辛辣刺激的食物和甜食，少吃一些油膩的食物，不要熬夜。以上是對“怎么可以去掉痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！