氣血虛會(huì)引發(fā)多種不適，可通過藥物和飲食調(diào)理。常見藥物有歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、八珍丸等。飲食上多吃補(bǔ)血食物。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.疾病原理：氣血虛多因飲食不節(jié)、勞倦過度等導(dǎo)致，表現(xiàn)為乏力、頭暈等。
2.藥物治療：歸脾丸可益氣健脾、養(yǎng)血安神；十全大補(bǔ)丸能溫補(bǔ)氣血；八珍丸能補(bǔ)氣益血。用藥需遵醫(yī)囑。
3.飲食調(diào)理：多吃紅棗、桂圓、菠菜等食物。
4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免過度勞累。
5.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
氣血虛的調(diào)理需要綜合多種方法，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

根據(jù)你下的情況主要考慮是貧血，缺鈣。營(yíng)養(yǎng)不良或心臟疾病的表現(xiàn)導(dǎo)致的渾身無力眼皮沉眼干澀，有時(shí)心慌胸悶喘不動(dòng)氣現(xiàn)在注意休息和營(yíng)養(yǎng)，最好多吃水果和蔬菜，同時(shí)可以服用氣血雙補(bǔ)和生脈飲進(jìn)行調(diào)理。建議最好去醫(yī)院做血常規(guī)，微量元素和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查進(jìn)行確診病因?qū)ΠY治療醫(yī)生詢問：

您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復(fù)元活血湯、溫經(jīng)湯等，運(yùn)動(dòng)也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復(fù)！

你好對(duì)于氣血虛建議看中醫(yī)，氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ)，常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯)，十全大補(bǔ)湯(八珍湯加黃芪、肉桂)，人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸、黨參、白芍、白術(shù)、茯苓、熟地、灸甘草、黃芪、肉桂、五味子、遠(yuǎn)志、陳皮、生姜、大棗)等。