怎么預(yù)防肩周炎
2016-01-12 21:41
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由于工作的原因，一個姿勢老是僵持著，時間久了，肩膀很疼很疼，是那種針扎的疼，去看過醫(yī)生說是肩周炎，沒什么大礙，吃點藥就行，但是我還是擔(dān)心，這肩膀疼死來難受之極啊。簡單看過醫(yī)生，吃過消炎藥簡單看過醫(yī)生，吃過消炎藥
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好：我們的一生中有1/3的時間是在睡眠中度過的，因此擁有良好的睡眠是我們補(bǔ)充體力、恢復(fù)精神所必須的，此外，在維持肩膀健康方面，床鋪也有著至關(guān)重要的作用，如果我們的床鋪選擇不當(dāng)，會直接導(dǎo)致我們的肩背受損，引起各種疼痛和疾病的發(fā)生。所以擁有良好的習(xí)慣才能帶來健康的肩。
2016-01-13 00:57
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防肩周炎的最佳方法，但是一定要堅持，然后平時多吃些有營養(yǎng)的東西，注意別受涼
2016-01-12 22:12
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