患者好，白開水的話一般來說主要是有兩個好處，第一就是經過煮沸以后，生水中的多余礦物質會被排出形成水垢，而剩下的微量元素對于人體是有好處的，第二就是說大量飲用白開水可以稀釋體內的代謝產物，利于排泄因此建議的話就是說白開水的好處就是利于排泄和補充微量的礦物質的，其他就沒有什么了，身體若有不適，請及時到醫院就診。

養生好觀念：水＝生命◎晨起一杯白開水的特殊功效1.利尿作用：經過一夜睡眠，尿液濃縮亦形成尿酸鹽結晶。清晨飲水可稀釋尿液並及時排出，可防止泌尿道結石和感染。2.通便作用：早晨一杯水是最好的潤便劑，可促進腸蠕動，防止便秘。3.促進新陳代謝：清晨飲水沖淡在消化道中剩餘食物的濃度，有利於營養的吸收和廢物的排出，可預防胃及十二指腸潰瘍的發生。4.增強免疫功能：清晨飲水有利於調整體內水分、鹽分代謝平衡，改善人體免疫功能。

美國營養與食品研究中心揚.約翰博士經研究后發現，煮沸后自然冷卻的涼開水，具有特異的活性：它容易透過細胞膜，能促進新陳代謝，增加血液中血紅蛋白的含量，改善免疫功能。普普通通的白開水，也會使你健康長壽。

補充水分，排除雜物。

白開水能補充水分，它可補充體液，要知道水是構成生命體的主要成份啊。

水是構成生物體的主要成份，人體各臟器細胞的正常工作一時一刻也離不開水。