我是一個內向的人,我想變外向的人。可是我...
我是一個內向的人,我想變外向的人。可是我?我是一個內向的人,我想變外向的人。可是我做不到,有一些話總是說不出口,我不知道該怎么辦。請你幫我。。
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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盡量找機會給自己創造一些“較外向,同時不給自己帶來太大壓力”的機會。例如:要求自己每次開會時都必須發言一次,或一個月必須主動交一個朋友等等。你最終的目標是希望更好地與人相處,但這并不代表你必須改變自己的性格。待人更真誠一點、主動一點、熱心一點,以誠待人,將心比心,多聽少講,我相信這些都可以讓你更易被人接受和信任
2016-01-13 22:04
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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很簡單啊,只要你打開心結,試著去跟他們談話。收獲他們跟周邊朋友是如何交流的,著樣你會慢慢變外向的。不要害羞,跟異性朋友多談談心,聊些家常便飯,漸漸的你就會變開朗啦。當然多和外向大方的人一起玩,也是有效果的。如果實在不想和別人說話就先和父母家人聊天,多說說自己的想法,再慢慢去和朋友接觸,希望您健康!
2016-01-13 02:00
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