您好，每天更換。女性陰道每天都有白帶分泌，污染內褲，容易導致細菌滋生。常規來說，每天都要換，每天都要洗。這個不是勤快的問題，而是衛生的問題，身心健康最重要。建議內衣和其他衣物分開清洗，用一些溫和的清洗用品，比如洗衣液或者專門洗內衣的肥皂以上是對“幾天換洗一次內褲？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，每天更換。女性陰道每天都有白帶分泌，污染內褲，容易導致細菌滋生。常規來說，每天都要換，每天都要洗。這個不是勤快的問題，而是衛生的問題，身心健康最重要。建議內衣和其他衣物分開清洗，用一些溫和的清洗用品，比如洗衣液或者專門洗內衣的肥皂

您好，生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。內褲穿越久細菌就越多，所以內褲的清洗、消毒、更換是很重要的。

冬天的時候兩三天才換一次內褲，這是很不衛生的行為。你好，內褲是女性最貼身的衣物，也是女性健康的保護傘。但是如果內褲穿著不當，不但起不了保護作用，還會傷害健康。內褲除了要經常換洗，還應該定期淘汰，因為內褲即使正確清洗、晾曬，內褲上的細菌也不可能完全被殺死。建議一天換一次內褲。

你好，最好是每天換，每天洗，按說這是最好的，好習慣讓我保持下去吧，也有人好幾天換一次，每天用護墊，但這是很不健康，要保持個人衛生，減少婦科病的發生。