害怕游樂(lè)場(chǎng)和高處,有超強(qiáng)恐懼癥怎么辦?
醫(yī)生,就是我以前害怕玩游樂(lè)場(chǎng)刺激性的東西,每當(dāng)來(lái)到游樂(lè)場(chǎng),我就緊張害怕,心跳加快,出汗,手直發(fā)抖,醫(yī)生,就是我以前害怕玩游樂(lè)場(chǎng)刺激性的東西,每當(dāng)來(lái)到游樂(lè)場(chǎng),我就緊張害怕,心跳加快,出汗,手直發(fā)抖,甚至有超強(qiáng)恐懼癥,不僅是游樂(lè)場(chǎng),而且在上海東方明珠,只要來(lái)到東方明珠,我心里更加緊張,我害怕做東方明珠的觀光電梯,更害怕從高處往下看,甚至我有恐高癥,醫(yī)生,我這是得了什么癥呢?該怎么辦呢?如何是好吧?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神(心理)科
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這種情況可能是特定恐懼癥,如恐高癥、場(chǎng)所恐懼癥等。主要由心理因素、遺傳因素、生理因素、環(huán)境因素和個(gè)人經(jīng)歷等引起。 1.心理因素:過(guò)度的自我保護(hù)意識(shí)、對(duì)危險(xiǎn)的過(guò)度評(píng)估等心理狀態(tài),可能導(dǎo)致恐懼情緒的產(chǎn)生。 2.遺傳因素:家族中有恐懼癥患者,可能增加個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)。 3.生理因素:大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)的失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等,可能影響情緒調(diào)節(jié)。 4.環(huán)境因素:成長(zhǎng)過(guò)程中的不良環(huán)境刺激,如曾經(jīng)歷過(guò)與高處或特定場(chǎng)所相關(guān)的危險(xiǎn)事件。 5.個(gè)人經(jīng)歷:過(guò)去在游樂(lè)場(chǎng)或高處有過(guò)不愉快、恐怖的經(jīng)歷,留下心理陰影。 要克服這種恐懼,建議先正視自己的問(wèn)題,逐步進(jìn)行暴露訓(xùn)練,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于緩解癥狀。
2025-03-13 14:14
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個(gè)什么癥也沒(méi)有,是你經(jīng)力少膽小,氣血不足的現(xiàn)像,恐高是在高處才怕,你怕的這些有的和高無(wú)關(guān)所以這個(gè)主要是你沒(méi)有去經(jīng)歷,其實(shí)當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)后覺(jué)得也不過(guò)如此,就不會(huì)怕了你沒(méi)有經(jīng)歷就會(huì)永遠(yuǎn)怕你就去坐一下幾次就行了,真沒(méi)什么的,沒(méi)坐就怕一輩子坐了就幾次就不怕了。
2016-01-13 05:57
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回答1
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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人在精神高度緊張的情況下,交感神經(jīng)興奮,就會(huì)出現(xiàn)心跳加快,手心出汗、口唇發(fā)干等表現(xiàn)。屬于正常的生理反應(yīng),只是程度有所不同罷了。如果在高處有恐懼感、眩暈的感覺(jué),應(yīng)該就是恐高癥了倆個(gè)辦法,一是不去接觸這類(lèi)刺激的游戲,二是,慢慢的強(qiáng)化訓(xùn)練,逐漸實(shí)現(xiàn)脫敏治療
2016-01-13 02:04
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
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