害怕游樂場和高處,有超強恐懼癥怎么辦?
醫生,就是我以前害怕玩游樂場刺激性的東西,每當來到游樂場,我就緊張害怕,心跳加快,出汗,手直發抖,醫生,就是我以前害怕玩游樂場刺激性的東西,每當來到游樂場,我就緊張害怕,心跳加快,出汗,手直發抖,甚至有超強恐懼癥,不僅是游樂場,而且在上海東方明珠,只要來到東方明珠,我心里更加緊張,我害怕做東方明珠的觀光電梯,更害怕從高處往下看,甚至我有恐高癥,醫生,我這是得了什么癥呢?該怎么辦呢?如何是好吧?
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回答3
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韓自力 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神(心理)科
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這種情況可能是特定恐懼癥,如恐高癥、場所恐懼癥等。主要由心理因素、遺傳因素、生理因素、環境因素和個人經歷等引起。 1.心理因素:過度的自我保護意識、對危險的過度評估等心理狀態,可能導致恐懼情緒的產生。 2.遺傳因素:家族中有恐懼癥患者,可能增加個體患病的風險。 3.生理因素:大腦中某些神經遞質的失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等,可能影響情緒調節。 4.環境因素:成長過程中的不良環境刺激,如曾經歷過與高處或特定場所相關的危險事件。 5.個人經歷:過去在游樂場或高處有過不愉快、恐怖的經歷,留下心理陰影。 要克服這種恐懼,建議先正視自己的問題,逐步進行暴露訓練,必要時尋求專業心理醫生的幫助。同時,保持良好的生活習慣和心態也有助于緩解癥狀。
2025-03-13 14:14
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這個什么癥也沒有,是你經力少膽小,氣血不足的現像,恐高是在高處才怕,你怕的這些有的和高無關所以這個主要是你沒有去經歷,其實當你經歷過后覺得也不過如此,就不會怕了你沒有經歷就會永遠怕你就去坐一下幾次就行了,真沒什么的,沒坐就怕一輩子坐了就幾次就不怕了。
2016-01-13 05:57
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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人在精神高度緊張的情況下,交感神經興奮,就會出現心跳加快,手心出汗、口唇發干等表現。屬于正常的生理反應,只是程度有所不同罷了。如果在高處有恐懼感、眩暈的感覺,應該就是恐高癥了倆個辦法,一是不去接觸這類刺激的游戲,二是,慢慢的強化訓練,逐漸實現脫敏治療
2016-01-13 02:04
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