牙齦嚴重萎縮、牙齒稀疏且有牙即將脫落，可能是由多種因素導致的，如牙周炎、不良口腔習慣、全身性疾病、年齡增長、刷牙方式不當?shù)取?1.牙周炎：這是導致牙齦萎縮的常見原因。牙菌斑和牙結(jié)石長期刺激牙齦，引發(fā)炎癥，破壞牙周組織，導致牙齦萎縮。治療上需要進行潔治、刮治等牙周治療，去除牙石和菌斑，還可能需要牙周手術(shù)。 2.不良口腔習慣：長期用力刷牙、使用刷毛過硬的牙刷、經(jīng)常磨牙等，會損傷牙齦和牙周組織。應改正不良習慣，選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 3.全身性疾?。禾悄虿?、貧血、營養(yǎng)不良等全身性疾病可能影響牙齦健康。需要積極治療原發(fā)病，同時加強口腔護理。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，牙齦會出現(xiàn)生理性萎縮。日常要做好口腔清潔，定期進行口腔檢查。 5.刷牙方式不當：橫向刷牙可能損傷牙齦。應采用巴氏刷牙法，讓刷毛與牙齒呈 45 度角，輕輕顫動刷牙。 總之，出現(xiàn)牙齦嚴重萎縮等問題，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因，采取針對性的治療措施，同時注意保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。

就你的描述考慮你是牙齒發(fā)炎引起的建議你用乙酰螺旋霉素片和人工牛黃治療。建議你平時宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。忌酒及熱性動火食品。脾氣急躁，容易動怒會誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

對于松動的牙齒不要輕言拔除，而應該查明病因，妥善治療。通過治療，多數(shù)松動的牙可以得到保留，越早期就診，其療效越佳。1、對牙周病引起的牙齒，若輕度松動，通過有效的牙周病治療，多會恢復正常；若中度松動，在治療牙周病的同時，還應該把松動牙與相鄰的才結(jié)扎固定在一起，用以降低松動牙的負荷，阻止牙齒松動的加重，這時松動的牙齒多數(shù)還不能恢復；若重度松動，即指牙齒松動Ⅲ”，也就是說牙齒無論上下左右均明顯松動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔。2、牙齒松動是因外傷造成時，若輕度松動，可服用消炎藥（螺旋霉素、林可霉素等），一但炎癥消退，牙齒即可自動恢復穩(wěn)固狀態(tài)；若松動嚴重或脫位、移位時，就應把牙齒復位，然后結(jié)扎固定于相鄰的牙齒上，并服用消炎藥，保持口腔衛(wèi)生，短期內(nèi)禁用此牙等等，過l～2個月此牙即可恢復正常。3、牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作時出現(xiàn)的牙齒松動，治療主要是控制炎癥，一旦急性炎癥緩解，牙齒松動情況也能減輕或消失。4、個別牙咬合力量過大或咬合關(guān)系異常時出現(xiàn)的牙齒松動，一般經(jīng)醫(yī)生調(diào)整咬合后，消除咬合創(chuàng)傷，牙槽骨能自我修復，牙齒也可恢復穩(wěn)固狀態(tài)。

你好你現(xiàn)在出現(xiàn)的牙齦萎縮以及牙齒松動的話結(jié)合你的年紀是一個牙周炎的問題的注意清潔牙石以及菌斑的你現(xiàn)在還是有松動建議去牙科進行牙周組織的引導再生的同時控制炎癥就行的