血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥。

你好；脾肺虛弱型。建議調整睡眠時間。晚上燙腳。忌食油膩7天。輔助藥物善存29多維片（睡前服1片）。這是調理療法無副作用7天1療程效果很好的，祝你健康。

您好，氣血兩虧可以選擇中藥調理，效果好點。平時也可以多吃一些補氣補血的食物，如牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆等，補血可以選用黑芝麻、烏雞、紅糖、紅棗等補血。

病情分析：你好，氣血虧虛的病人最好能服用中藥進行治療，建議服用歸脾丸。

你好朋友，癥狀以氣短，心悸，面蒼白，少氣懶言為主要癥狀表現的，可用十全大補膏治療有一定幫助。