女性更年期綜合征都有哪些表現
2016-01-12 23:56
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我最近出現了月經不調，心情煩躁，記憶力明顯減退的病狀。我身邊的朋友都說我是更年期綜合征的表現，我就想和人吵架，晚上失眠多夢，愛冒汗。我想了解一下治療更年期綜合征同時有哪些事項是需要注意的？
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，更年期綜合征突出的癥狀表現就是月經不調，這方面常常會成為眾多更年期女性的困擾，另外還有心悸、心慌、失眠多夢、腰酸背痛等，希望多注意調節身體，調節心情。
2016-01-13 19:21
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，更年期時，輕微的癥狀可以通過自己調節可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素D，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩骨質疏松的進程。
2016-01-13 11:42
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，創造豐富多彩的生活，把生活安排得有節奏，適當增加業余愛好，增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本癥大有裨益。
2016-01-13 07:15
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