腰椎生理曲度變直是常見的腰椎疾病，可能由不良姿勢(shì)、腰部肌肉力量不足、外傷、腰椎間盤退變、脊柱側(cè)彎等因素引起。治療方法包括改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和手術(shù)治療等。 1. 改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和座椅，保持正確的坐姿和站姿。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗等改善肌肉緊張。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可能需要手術(shù)治療，如腰椎融合術(shù)等。 腰椎生理曲度變直的治療需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，并注意日常的腰部保護(hù)，以促進(jìn)康復(fù)。

像你訴說的情況，腰椎生理曲度及側(cè)彎而言，它是由于勞損引發(fā)，就骨折，由于腰痛引發(fā)代償性姿勢(shì)過長(zhǎng)時(shí)間也容易引發(fā)，再者腰椎外傷后引發(fā)勞損，退變也會(huì)這樣情況，這生理曲度而言，它改變，也只能說明退變而已需要平時(shí)保養(yǎng)，比如避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，坐位，而側(cè)彎而言，需要根據(jù)情況，考慮是否中醫(yī)按摩，牽引，佩戴腰圍等情況綜合治療，建議你通過醫(yī)生診察具體情況，再做相應(yīng)處理。