手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。必要時,可以到醫院在醫生的指導幫助下戒掉手淫。

你好朋友，頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。建議您節制手淫。

頻繁手淫，容易產生精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀并容易產生疲倦、腰酸腿軟。還可以造成前列腺反復充血,長期這樣下去的話是會造成前列腺炎癥的。一般解除手淫后會慢慢恢復的，不用用藥。如果不能改善，可能是一些器質性的疾病，就需要醫院診斷后治療了。