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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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朋友你好!強迫癥在你身上是怎么表現的呢?它可以采用藥物治療和心理治療,不管選擇哪一種方法,馬上開始行動是最重要的,很少會自行好轉。強迫癥包含強迫思維和強迫行為。強迫思維是那些反復闖入、引起個體焦慮痛苦、個體主觀意愿不想要的想法、意象和沖動,比如懷疑門沒鎖好等,而強迫行為是為了緩解這種焦慮痛苦而做出的動作和心理活動,如反復檢查、腦子里確認回想等。只有同時具備這對強迫與反強迫,才可以確定是強迫傾向。如果在這上面花費時間精力太多、干擾了正常生活、個人非常痛苦、持續時間也很長了,那就需要考慮是否強迫癥。目前國際上最受認可的是認知行為治療,其中最新的是正念行為療法。對強迫思維,區分想法和事實、知道它的存在、但不跟隨它的指令,如我腦子里懷疑自己沒把門鎖好、OK、僅此而已。對強迫行為,要知道情緒自身的生物規律、到達頂峰后會慢慢消失,因此并不需要強迫行為的幫助來緩解焦慮。正念行為療法教會我們看清想法、經歷情緒、最后心甘情愿地放棄強迫行為、并自由地選擇與自己人生大目標在同一方向上的行為。有興趣的話,可以看看走出強迫癥-找回美麗的日子一書,也可以看看《打破強迫怪圈的關鍵——停止強迫行為》這篇文章。希望這些信息可以幫到你!
2016-01-13 16:38
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你的情況很有可能是由于強迫癥引起的癥狀,強迫思維與行為的產生總是與我們的生活事件相關聯的。文拉法新、米氮平、西酞普蘭、利培酮等藥物合用會有一些較好的效果現在的社會壓力太大了,所以難免會有很多事令你的壓力很大,處理起來也很費勁,所以建議您不要緊張,慢慢調養就好。
2016-01-13 06:58
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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建議采用中藥結合針灸配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。無藥物依賴性,標本兼治。
2016-01-13 05:00
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