掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

　　你好，造成脫發(fā)的因素很多，主要有以下幾種：精神因素、營養(yǎng)因素、內(nèi)分泌因素、遺傳因素、藥物、物理損傷、內(nèi)臟疾病及頭皮的化膿性感染、黃癬如治療不當造成毛囊破壞就會形成永久性脫發(fā)?！　≈委熒弦コ斐擅摪l(fā)的因素，同時要加強營養(yǎng)，保持精神愉快，經(jīng)常鍛煉身體，以便毛囊恢復再生功能。在飲食上要保持食物中的營養(yǎng)平衡，多吃含維生素和礦物質(zhì)多的食物，如綠色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃，限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入，頭發(fā)出油多的人更應如此。祝您早日康復