可以，1.一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間盡量要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。2，嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。3要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。4產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。5不要流淚，否則眼睛將提早老化。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。二、飲食方面要講究：1.少食多餐。2.少吃鹽，生冷的食物，

你好，頭痛是一種常見病。在飲食方面應以清淡為主，避免刺激性食物。避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物。建議，偶爾頭疼或體位改變而頭疼不會有太大的問題，應無大礙。不過，如果長時間頭痛，就應引起重視，因為長期頭疼或經常頭痛可能是重病的先兆這種情況應該及時檢查針對治療