月經推遲乳房脹痛，可能由懷孕、正常周期波動、精神因素、藥物影響、疾病等造成。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.懷孕：受精卵著床后激素變化，可致月經推遲和乳房脹痛。
2.正常周期波動：月經周期提前或推后一周內一般正常。
3.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等易引起內分泌失調。
4.藥物影響：如避孕藥、抗抑郁藥、化療藥等。
5.疾病：多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等婦科疾病也會導致。
如果月經推遲乳房脹痛持續或嚴重，應及時到正規醫院檢查，明確原因后對癥治療。

您好，糖尿病通過飲食調養，是有利于把血糖控制在正常范圍內的。意見建議：建議平時注意以下幾點，有利于降低血糖：1、平時要多吃些蔬菜、些粗糧、豆制品等。少吃精糧、動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。2、烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。3、忌辛辣，戒煙限酒，忌咸食。

糖尿病患者主食應吃些避免肥胖，維持理想且合適的體重。定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜，飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。烹調宜用植物性油脂。配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。

你好，糖尿病忌吃：1.少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物；2.飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物；3.少吃精制糖類的食物；4.含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。

1.禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升高。2.也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。3.此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等，適宜多吃。

您好：糖尿病主要治療是飲食控制＋適當運動＋服食降糖藥飲食上建議吃含糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.糖尿病人應忌食各種糖果,食糖,蜂蜜,果醬,蜜餞,藕粉與各種甜點,為防止并發癥（主要是動脈硬化與高血壓）,動物內臟和動物脂肪類食物也忌多食.祝您早日康復!不要暴食，避免各種誘發因素