社交恐懼癥的原因
以前一直以為我是膽小內向現在才發覺自己患上了社交恐懼癥!和陌生人說話很緊張,表情不由自主的發生變化,我害怕被別人看到我的表情。而且說話時不敢和別人正視。害怕別人仔細觀察我,所以我在家玩電腦的時候都是關窗簾的。
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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不知道您的癥狀持續多久了呢,社交恐懼癥是可以治好的,有很多種療法可以治療這個疾病的。比如心理學上有認知療法和行為療法等等,只要積極治療是可以恢復正常的。平時是不是很在意他人的評價呢,擔心自己在他人面前表現不完美,所以就會產生緊張情緒,而緊張情緒往往會影響自己的正常社交能力。這就像一個惡性循環,建議您積極尋找心理醫生治療。
2016-01-14 02:40
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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從以上的情況來看,主要是與人接觸時候出現嚴重的焦慮恐懼情緒,影響正常的社交和生活。該病屬于神經癥的范圍,是一種心身疾病,與個性因素密切相關。可以適當服用一些抗焦慮藥物比如帕羅西汀片,有助于改善焦慮情緒。此外可以在平時多注意觀察他人,從與身邊的人和家人交流做起。只要能樹立自信,就可以逐步可以使病情減輕。
2016-01-14 02:36
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