你好,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經系統病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數不少的便秘是特發性便秘,習慣性便秘,經常服用某些藥物也易引起便秘.多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛煉.交替使用各種瀉藥,并避免用強烈的瀉藥,可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉.祝身體健康.

你好患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血.養成定時上廁的習慣.　　除進行飲食調配外,還應配合下列措施：養成定時如廁排便的習慣,定時有意識地引導排便.適當鍛煉,根據年齡和健康狀況做一些力所能及的活動,如散步,體操,打太極拳等.運動不便時,每日2~3次腹部按摩(順時針按摩10分鐘).加強腹壁肌和提肛肌收縮力的練習.消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢.便秘嚴重者,經上述措施無效時,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.但應避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.

此病的治療主要是養成每天排便的好習慣，治療需要從兩方面入手，一方面是飲食多吃蔬菜水果，禁辛辣過咸飲食，第二是每天養成定時排便的習慣，不管有沒有便意想不想解都去蹲一會，一旦當天沒有解出來，第二天一定要吃通便藥或者擠入開塞露，不要等第三天，第三天都不好解了。

你好!你的情況是胃腸濕熱所致,一般藥物很難根治；常規的治療方法只能暫時緩解癥狀,治標不治本,易反復.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,見效快,療效確切,可以徹底根治；用這些傳統中藥辨證施治,可以快速清除胃腸濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復胃腸黏膜,消除發病根源,從而達到徹底根治的目的.這些藥物你在當地藥店即可買到,省錢,方便,奇效,實用.希望你正確治療,早日康復!

你好：便秘主要生活調理適當活動,避免久坐,養成定時排便的習慣,建立良好的排便條件反射.飲食易多食富含纖維的食物如蔬菜　水果,多喝水等.飯后二小時喝杯酸奶對補充腸道內的益生菌,恢復腸道內的徽生態平衡大有好處.多吃韭菜,茴香苗效果最好.也可用同仁堂麻仁潤腸丸試試看,以上是對“便秘怎么根治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！