一般來說對于脾胃虧虛的患者來看飲食上最好清淡為主，早餐注意清淡就是可以的，當然最好可以考慮藥物治療是最好的你的情況可以考慮使用補脾益腸丸加上參苓白術丸及奧美拉唑治療一下就是可以的

你好，根據你的描述，屬于脾胃虛弱。你好，根據你的情況，建議你早餐最好以清淡飲食為主，少吃油膩食物。

你好，胃腸道不好的人早餐適合吃米粥。溫熱的米粥很養胃。比如小米粥，燕麥粥等都不錯。

您好，考慮是由于長時間的不規律的飲食所為，也存在著變質的食物導致的可能。建議胃炎的患者可以先做個血常規和胃鏡，明確程度。建議口服藿香沖劑，奧美拉唑，枸櫞酸鉍鉀，西沙比利試試，而且好轉后一定要鞏固一定的時間啊。一定要禁咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉內的食物

脾胃不太好的人，油膩的東西盡量不要吃。根據您的敘述，您的問題考慮是脾胃虛弱的問題。早餐吃牛奶、粥、饅頭等。把舌頭的照片發一張過來看看。可考慮選擇中藥如參苓白術散、保和丸等加減調治。