你好！對于乳腺增生，就是乳房很疼痛，然后有的時候輕輕的一碰會疼到連覺都睡不著的。你好！對于乳腺增生患者，我建議你在平時的生活中應該注意合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃刺激是食物，多喝水，多運動鍛煉，增強體質。以上是對“乳腺增生不可以吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，乳腺增生是很多女性都有的問題，主要還是忌辛辣刺激，少生氣。你好，還是要生活規律，少生氣，多吃蔬果。

你好，忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結于乳房所致，屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會生熱化火，使癥狀加重。

你好，不宜過多進食補品，要多食蔬菜和水果類，少食動物脂肪，不要隨便吃帶刺激的食品。患者應保持情緒舒暢，消除恐懼與顧慮，適當鍛煉身體，增強體質，注意勞逸結合，保證充足的睡眠。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。增生是有進一步病變的可能，或瘤樣變，或囊性變，或癌變，建議積極治療。從你的描述來看，你雙側乳腺增生，這是常見疾病，積極治療即可，不要過于擔心。用藥指導：可使用瑞龍乳安片，配合乳核散結片按療程使用，一到三個療程可取得明顯效果。同時保持舒暢的心情，勞逸結合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時間會較長，要有信心和耐心。