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你好,這種情況是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時,振動氣道周圍的軟組織而引起.,任何可引起鼻,咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生,如氣道先天發育異常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃體增生與腺樣體增生,下頜骨發育畸形或向后退縮,懸雍垂肥大,軟腭低垂,舌體肥大等等.目前用于治療打鼾的方法不下數百種,但許多方法的療效并不可靠.有一些簡單的辦法常可減輕病情：1.戒酒,尤其是睡前禁飲酒;2.禁服鎮靜安眠藥;3.減肥;4.戒煙;5.側臥睡眠;6.應用鼻黏膜收縮劑滴鼻;7.保持鼻腔通暢
2016-01-13 17:22
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打鼾是身體的血液循環不暢引起的,建議少吃肥肉,咸的.辣的食物.注意運動.如每天散步30分鐘.
2016-01-13 13:32
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