您好，一般認(rèn)為與遺傳、內(nèi)分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及營養(yǎng)狀況等，都有一定關(guān)系。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。要注意休息，多運(yùn)動。

你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應(yīng)該是腎陰不足，不能上濡于發(fā)所導(dǎo)致，中醫(yī)認(rèn)為：腎其華在發(fā)。這個情況，可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，堅持服用2個月以上，效果當(dāng)會顯著。祝你健康快樂！

你好，引起脫發(fā)的原因很多，中醫(yī)認(rèn)為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發(fā)，中毒等等。宜對癥治療為佳。建議注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。以上內(nèi)容僅供參考，用藥須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，最好去正規(guī)專科醫(yī)院去檢查治療。

您好，你出現(xiàn)了明顯的脫發(fā)，需要積極餓查明原因，積極治療。你好，建議您去醫(yī)院查肝腎功能，電解質(zhì)，凝血指標(biāo)等，排除器質(zhì)性的病變。如果沒什么，建議你服用中藥調(diào)理，建議當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診。可能需要服用一段時間的藥物。

你好，根據(jù)你的癥狀考慮頭發(fā)有自己的生長周期，每天會有一定數(shù)量的脫落。每天不多于100根就不必驚慌。建議：　　(1)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。(2)在營養(yǎng)補(bǔ)充方面，由于蛋白質(zhì)是組成毛發(fā)的主要營養(yǎng)元素，因此攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是避免禿頂?shù)氖走x。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源有低脂牛奶、蛋、肉類以及各式海鮮，不過要注意海鮮的膽固醇的攝取，過多的話也會引發(fā)心血管疾病。(3)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。(4)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。高油、高鹽以及高糖的飲食易造成人們的肥胖，也會導(dǎo)致人體新陳代謝緩慢，進(jìn)而禿頂。要避免后天性的禿頂，飲食宜以清淡為主。以上是對“每次洗頭都脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！