心里焦慮緊張
剛畢業(yè)進(jìn)入這家公司一年多,剛開始一起進(jìn)來的業(yè)務(wù)員都已經(jīng)被提升了,只有我還是一名普通的業(yè)務(wù)員,而且最近業(yè)績一直上不去,常常被老板訓(xùn)斥,心理很郁悶,馬上就要月底了業(yè)績還差一些心理很急,想到又要面對老板就格外的緊張。
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,首先要增加自己自信心,把自己從緊張的情緒放松下來,然后再進(jìn)行自我反省必要時(shí)可以發(fā)泄一下自己的情緒,同時(shí)還要服用一些藥物配合治療。建議還是到醫(yī)院心理健康科做正規(guī)有效的治療。
2016-01-14 00:53
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,您這個(gè)情況可能與您的習(xí)慣和生活環(huán)境有關(guān)系。您需要的是心態(tài)要得到調(diào)整。可能您有一些不太好的心理暗示,比如怕出事啊,怕得病啊,對這方面想得太多,有時(shí)候應(yīng)該看淡一點(diǎn),生老病死是人生必經(jīng)之路。凡事多往好處想,減少不良的心理暗示,如果實(shí)在不太適應(yīng),可以去醫(yī)院心理科找大夫做個(gè)心理咨詢。
2016-01-13 23:33
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你遇到了什么事情?你沒有焦慮癥的癥狀。以上是對“心里焦慮緊張”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-13 17:39
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)
2016-01-13 06:34
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»