19 歲因手淫出現(xiàn)陰莖需要不斷刺激才能勃起且勃起時(shí)間短的情況，需要重視。這可能與手淫頻繁、心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、血管功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.頻繁手淫：過度手淫會(huì)導(dǎo)致性器官敏感度下降，影響勃起功能。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響勃起。要學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)傳導(dǎo)出現(xiàn)問題，影響勃起反應(yīng)。可通過規(guī)律作息、避免熬夜來改善神經(jīng)功能。 4.血管功能障礙：陰莖血管狹窄或彈性降低，影響血液供應(yīng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平異常。必要時(shí)需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，但也不能忽視。如果調(diào)整生活方式后仍無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

根據(jù)你描述的情況，是由于過度手淫導(dǎo)致性神經(jīng)敏感度降低。不宜過度頻繁的手淫，久而久之會(huì)導(dǎo)致許多器質(zhì)性病變，可適當(dāng)服用六味地黃丸，注意休息，合理膳食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一定須戒手淫習(xí)慣，慢慢就會(huì)恢復(fù)的。

如你所述，頻繁手淫對(duì)陰莖會(huì)產(chǎn)生不利影響，陰莖會(huì)頻繁充血，敏感性會(huì)降低。你說這幾味藥都是補(bǔ)腎壯陽中藥，是藥就有幾分毒，你首先要避免頻繁手淫。