腳后跟經常裂口子可能由多種原因引起，如皮膚干燥、真菌感染、缺乏維生素、濕疹、角化型足癬等。 1. 皮膚干燥：環境干燥、過度清潔等導致皮膚水分流失，角質層干裂。可使用保濕效果好的護膚品，如凡士林、尿素乳膏等。 2. 真菌感染：常見的如足癬，真菌侵襲皮膚，破壞皮膚結構。需外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏影響皮膚正常代謝?？赏ㄟ^飲食補充，多吃蔬菜水果，必要時口服維生素補充劑。 4. 濕疹：皮膚炎癥反應，表現為干裂、瘙癢。治療常使用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 5. 角化型足癬：皮膚角化過度，增厚干裂。除外用抗真菌藥，還需注意足部衛生。 腳后跟裂口子可能由多種因素導致，若情況嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意足部護理，保持皮膚濕潤。

皮膚表面的油膜損壞，皮膚干燥，失去彈性所引起的皮膚組織斷裂。一般因身體缺少水分，天氣干燥等引起。建議多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性。

你好：腳裂口子的原因不外乎有兩個，一是溫度低，二是干燥。建議：可以局部使用凡士林外擦,然后用保鮮膜輕輕包裹.有感染時禁用.有原發真菌感染時抗真菌藥配合使用.祝好!