您好,寬窄是因人而議的,沒有癥狀和不影響生活不需要治療,如果比較嚴重可以手術治療.盡量不要穿鉛筆褲，盡可能穿裙子，如果穿褲子的話，喇叭褲和直筒會起到修飾的效果。挑選服飾的時候，不要選臀部有亮眼裝飾的；衣服則不要選下擺有裝飾或花紋圖案的，盡量寬松，以高腰和蓋過臀部的為佳。多鍛煉身體，使身材保持勻稱。

髖骨也就是人們平常說的胯骨。無論是髖骨還是身體其他骨頭，每個人都有每個人的形狀，這與遺傳有一定的關系。運動能夠改變肌肉的形狀，如果想要改變骨頭的形狀，還是需要通過手術改變。如果讓自己變瘦一點，會顯得好看些。

你好，骨頭是不能隨便改變的除非手術，但是那樣對你的身體影響很大，也有危險，如果想保持身材，就盡量不要使自己長太多的肉，自然的生長是你的資本，胯骨大，以后容易生育，這是有些人想求都求不來的以上是對“胯骨太寬有什么方法使它變窄,我才14歲啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！