花椒水泡腳“我每天晚上都會用花椒水泡腳”，今年83歲高齡，仍然滿頭黑發，精氣神十足的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時，提到這種簡單且省錢的“進補”方法。俗話說，熱水泡腳，勝吃補藥。不過，花椒水泡腳陸老的泡腳水里卻比一般人多一味“作料”，這就是花椒。陸老認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單，用一塊棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后，用這個水泡腳即可。花椒包可以反復利用，用一個星期左右再換新的就可以了。花椒水泡腳，陸老說，花椒既是一種廚房里最常用的調味料，也是一味中藥，可以溫中止痛、去濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。每天花椒水泡腳的好處還不止這些，陸老說，小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅持泡腳都有一定的好處。中醫講“上病下治”，花椒水泡腳可以促進機體血液循環，增強呼吸系統的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發生；泡腳時，可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩了。只要我們堅持天天用花椒水泡腳，就等于我們參加了長壽大軍！

花椒不僅可以當作烹飪輔料來用，而且還有一定的藥用價值。不少有都有這樣的疑問，聽說用花椒水泡腳很好，能幫助改善睡眠質量，真是這樣嗎？花椒水泡腳好嗎？花椒水泡腳有哪些好處呢？花椒水泡腳好嗎？從中醫角度來看，用花椒水泡腳有一系列的好處。花椒水泡腳方法很簡單，就是將一些花椒和適量的水放到鍋里煎煮，等花椒的味都散發出來的時候，就關火，然后倒到洗腳盆里等水溫合適的時候，用來泡腳。水溫變涼的時候，可繼續加花椒水，水要多，時間可在半個小時左右，最好是身上微微出汗。花椒水那么花椒水泡腳有哪些好處？第1步花椒水泡腳能防治心腦血管疾病：花椒水泡腳能促進血液循環，幫助血液流通，能起到降壓的功效，另外對糖尿病、心臟病等也具有很好的防治作用。第2步花椒水泡腳能防治感冒，咳嗽等病癥，通過泡腳，能起到增強體質，促進腳部血液循環的功效，看預防感冒感染，還可幫助緩解咳嗽癥狀。第3步具有殺菌止癢的功效，花椒水對一些腳部出現的炎癥或腳氣等病癥，能殺死一定的細菌，特別是和鹽一起泡腳，能還能幫助減輕腳腫的癥狀。泡腳后如能配合腳部按摩，則效果更佳。第4步花椒水泡腳能減輕疼痛，對因為腎虛引起的腰痛、牙痛，眼睛干澀、頭暈眼花等病癥，通過用花椒水泡腳能緩解癥狀，更能有效緩解疼痛。第5步能治療胃腸道疾病，花椒水泡腳，通過內病外治，能治療消化系統疾病，還能促進消化，幫助積食消除。花椒水泡腳很好，但同時也要注意水溫的掌握，不能長期進行，特別冬天的時候，一定要要隔幾天再泡，并且花椒水不能多次反復利用，以防對身體不好。花椒的功效與作用：性熱；味辛；歸脾、胃經。功效芳香健胃，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥；主要治療嘔吐，風寒濕痹，齒痛等癥。禁忌氣管哮喘、糖尿病、痛風、癌癥患者和孕婦慎用。這些都是我對花椒水泡腳了解，希望我對花椒水泡腳的了解可以幫助有需要的人，同時希望生病的人早日康復哦》》》》》》》》。

花椒水泡腳，堅持用花椒泡腳能起到內病外治的作用，結合按摩的手法，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。

關于花椒水泡腳這個問題需要了解，對于v這個問題為你解答如下：花椒具有溫里行氣的作用，意見建議:用花椒泡腳可以減輕局部的癢的感覺，但是想根除腳氣，需要用百分百殺菌的藥物

中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，取得防病治病自我保健的效果。另外還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用，用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，取得防病治病自我保健的效果。