你好。孩子缺鋅會出現：注意力不集中、沒精力、不愛吃飯、免疫力低下等現象，適當地補鋅是可以起到一定的改善作用的。給孩子補鋅，食補是最好的方式，最符合機體代謝。如果缺鋅的癥狀不是很明顯或預防缺鋅，一般食補即可。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點：就是補得慢。再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上；如果缺鋅比較嚴重或想快速補鋅，則應用鋅劑補，這樣補鋅更及時、全面。用鋅制劑補鋅時，最好用無副作用吸收更好些的蛋白鋅，目前常見的主要有這些，自己對比：1代無機鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（副作用強烈，已淘汰，目前多應用于臨床以促進傷口愈合）2代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（價格低廉但有些副作用，要飯后服用，兒童及孕婦不建議用）3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶（沒副作用吸收更高，補鋅效果好，掏寶銷量第1鋅劑）可以找找。

你好。孩子缺鋅會出現：注意力不集中、沒精力、不愛吃飯、免疫力低下等現象，適當地補鋅是可以起到一定的改善作用的。給孩子補鋅，食補是最好的方式，最符合機體代謝。如果缺鋅的癥狀不是很明顯或預防缺鋅，一般食補即可。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點：就是補得慢。再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上；如果缺鋅比較嚴重或想快速補鋅，則應用鋅劑補，這樣補鋅更及時、全面。用鋅制劑補鋅時，最好用無副作用吸收更好些的蛋白鋅，目前常見的主要有這些，自己對比：1代無機鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（副作用強烈，已淘汰，目前多應用于臨床以促進傷口愈合）2代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（價格低廉但有些副作用，要飯后服用，兒童及孕婦不建議用）3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶（沒副作用吸收更高，補鋅效果好，掏寶銷量第1鋅劑）可以找找。以上是對“孩子注意力不集中，沒精力，是不是缺鋅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1,多動癥的表現主要就是注意力不集中，多動，沖動，穩不住多動癥的問題那么建議先進行血鉛檢查或者其他微量元素的檢查，一般隨著孩子年齡增長自然就會好轉

你好，這情況考慮是孩子缺乏微量元素鋅導致的情況。缺鋅可以引起孩子厭食挑食，食欲不振等。建議查微量元素，明確后服用葡萄糖酸鋅口服液，另外多吃蛋黃，奶制品，海產品，豆制品，土豆，南瓜，茄子等含鋅豐富的食物。

你好,以上癥狀考慮是缺鋅的表現,有必要給寶寶做一個微量元素的檢查較好，治療上建議使用三精牌葡萄糖酸鋅口服液進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要挑食,偏食,更不要經常使用零食,多運動增加機體抵抗力