我20周歲還能長高嗎?
周歲外人看到我以為我才16歲左右,連相貌也是,不敢亂吃增高藥。有什么好提議,藥也可以。沒測過骨齡,聲音已變
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,建議你先去醫(yī)院檢查一下骨骺是否閉合,如果沒有閉合,請你一定要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,每天打籃球,打羽毛球,跑步,跳繩.注意飲食營養(yǎng),及時補(bǔ)充鈣,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.
2016-01-14 02:29
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回答3
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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多跑跑步啊打打籃球之類的多吃營養(yǎng)豐富得食物補(bǔ)充鈣之類的有利營養(yǎng)素長高的希望應(yīng)該很大
2016-01-14 01:10
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.
2016-01-13 14:33
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,不知道你是什么時候發(fā)育的,有些人發(fā)育比較慢,有的到17歲才發(fā)育,如果是這樣那有的長!如果是14左右就發(fā)育了,你長個的可能就不大了,過多運(yùn)動還能夠長一些,可以做增高瑜伽,祝您健康!
2016-01-13 07:30
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