要讓月經(jīng)推后，可以通過(guò)服用藥物、調(diào)整生活方式、使用激素療法、中醫(yī)調(diào)理、放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法。但這些方法都需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1.服用藥物：可選擇黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等。這些藥物能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，從而影響月經(jīng)周期。但使用時(shí)可能會(huì)有頭暈、惡心等不良反應(yīng)。 2.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。良好的生活方式有助于維持內(nèi)分泌平衡，但對(duì)月經(jīng)推遲的效果可能不太明顯。 3.激素療法：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌孕激素序貫療法，如戊酸雌二醇片和黃體酮膠囊聯(lián)合使用。但激素療法可能會(huì)引起乳房脹痛、體重增加等副作用。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)服用中藥或進(jìn)行針灸等中醫(yī)療法，調(diào)理氣血和臟腑功能，進(jìn)而影響月經(jīng)周期。不過(guò)中醫(yī)調(diào)理起效相對(duì)較慢。 5.放置宮內(nèi)節(jié)育器：對(duì)于已婚女性，可在醫(yī)生評(píng)估后放置含有孕激素的宮內(nèi)節(jié)育器，通過(guò)緩慢釋放孕激素來(lái)改變子宮內(nèi)膜環(huán)境，推遲月經(jīng)。但可能會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛、不規(guī)則出血等情況。 總之，讓月經(jīng)推遲的方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，且都存在一定風(fēng)險(xiǎn)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法，切勿自行用藥或采取措施。

可以使用激素等,如人工周期來(lái)改變?cè)陆?jīng)情況,但是易導(dǎo)致月經(jīng)周期的紊亂,對(duì)身體也有一定的副作用,建議慎重考慮,