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            小孩早上空腹喝藍瓶鈣好不好?

            小孩早上空腹喝藍瓶鈣好嗎?

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曾靜好 主任醫(yī)師

              云浮市人民醫(yī)院

              三級甲等

              兒科

              小孩早上空腹喝藍瓶鈣不是一個理想的選擇,這涉及到鈣的吸收效率、腸胃刺激、與其他營養(yǎng)物質(zhì)的相互作用、孩子的個體差異以及飲食習慣等因素。 1. 鈣的吸收效率:空腹時胃酸分泌較少,可能影響鈣的溶解和吸收。食物中的某些成分,如維生素 D 等,有助于促進鈣的吸收,空腹時缺乏這些輔助條件。 2. 腸胃刺激:空腹喝鈣可能對孩子的腸胃產(chǎn)生刺激,導致不適感,如腹痛、惡心等。 3. 與其他營養(yǎng)物質(zhì)的相互作用:飲食中的蛋白質(zhì)、脂肪等能與鈣形成復合物,促進鈣的吸收和利用。空腹時缺乏這些物質(zhì),影響鈣的利用。 4. 個體差異:每個孩子的腸胃功能不同,有些孩子可能對空腹喝鈣耐受較好,但多數(shù)孩子不太適合。 5. 飲食習慣:保持規(guī)律的飲食和合理的營養(yǎng)攝入時間,有助于孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免空腹喝鈣這種不恰當?shù)姆绞健?綜上所述,不建議小孩早上空腹喝藍瓶鈣,最好在餐后或隨餐服用,同時要注意飲食的均衡,以保障孩子對鈣及其他營養(yǎng)物質(zhì)的充分吸收和利用。

              2025-03-13 21:33
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

              一級

              內(nèi)科

              你好,是可以的 這樣吸收是會好一些的,建議你給寶寶平時多吃含鈣高的食物,祝你寶寶健康!

              2016-01-14 02:39
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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