您好，雞肉蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優質的蛋白質來源。但是，皮部分存在大量的脂類物質，所以絕對不能把帶皮的雞肉稱做低熱量食品。雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源，并且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。祝你健康，希望回答能對你有幫助。

雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用.雞肉有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，孕婦吃雞肉有很好補身子作用.懷孕.月子里都可吃雞肉.

雞肉是偏溫的，營養也是不錯的，懷孕的時候是可以吃的，增加營養。但是也不要過量，營養太好，如果運動又少，會造成順產困難的，適量食用對你還有孩子都是好的。

您好，懷孕的時候不但能吃雞肉，還應該多吃，營養好！~除了吃一些營養豐富的食物之外，還要保證腸道的正常運動，維護腸內細菌群的平衡，否則吃的再好，不能正常吸收！

孕婦吃雞肉自然對于身體來說很好的，特別是烏雞雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用雞肉，有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，雞的品種很多，但作為美容食品，以烏雞為佳。其性味甘溫，含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A，維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。

孕婦當然可以吃雞肉，而且是非常好的食物，沒事。雞可以蒸的，可以煮飯的，可以做湯的，可以炒菜的，很多做法。而且白肉是比紅肉更加有營養的，所以可以